أكثر الاسئلة شيوعا بعد تكميم المعدة : رجوع الوزن ، أو ان مقدرة الاكل تحسنت والمخافة من رجوع الوزن بعد قص المعدة، وهل الجمع بين الاكل والشرب يوسع المعدة هذا المقال فيه اجابة علمية بمصادرها - اوضح لك كل الاسباب العلمية المعروفة عن رجوع الوزن
هل يرجع الوزن بعد عملية تكميم المعدة؟
نعم 20% من الاشخاص رجعت اوزانهم بعدالعمليه وبعضهم اكثرمن اوزانهم.
سبب عودة الوزن بعد عملية التكميم
السبب بإختصار(عادة حليمه لعادتها القديمه)
- ١/الرجوع للعادات الغذائيه الخاطئه والتخبيص بنوعيات الاكل والتركيز على الأكلات عالية السعرات الحراريه افراط بتناول الحلويات والمقليات الكوفي المليء بالسكر والكريمه والحليب كامل الدسم
- الاكل بكميات كبيره مما يؤدي الى الضغط عالمعده وبالتالي توسعها وبهذا تزيد كمية الاكل.
- عدم التركيز على نوعية وكمية الاكل والعشوائيه بنظام الاكل ((وكأننا تجاهلنا ان هذه الاسباب هي اللي ادت بنا سابقا للسمنه وممكن ان تسبب لنا بالعوده للسمنه لاسمح الله )) لما تاكلوا حلويات وسكريات عاليه السعرات طبيعي بيمتصها الجسم ومقليات ودهون طبيبعي بتتراكم بالجسم
- عدم ممارسة الرياضه واهمالها ((الرياضة جدااااا مهمه للمحافظة على الوزن))
الأشخاص الذين لايستعيدون اوزانهم بعد تكميم المعدة
- اللذين يراقبون اوزانهم بإنتظام ويقيسونه بالملابس او الميزان اسبوعياا.
- يحددون نوعية اكلهم ويلتزمون بالحصص اليوميه.
- اللذين يأكلون أكل صحي معظم الوقت.
- لايأكلون أكل عاطفي
- هم الذين يتحركون ونشطاء بدنيا طول اليوم ولايجلسون عند الكمبيوتر والتلفاز اكثر من ساعتين.
شاهد ايضا : الجماع بعد عملية التكميم
نصيحه:
حافظوا على الرياضة والتغذيه الصحيه الله رزقكم عامل مساعد(العمليات)أوصلكم للقمه وهو بر الامان{الوزن المثالي) جاء دوكم تحافظوا على هذي القمه لاتفرطوا فيها. ((أحيانا الوصول للقمه جدااا سهل لكن المحافظه عليه صعب ))
هذه حلقه لبرنامج الثامنه تم فيها مقابلة شخص اجرى عملية الربط وبعدها اجرى عملية التكميم ومع هذا اعاد وزنه وعاد للسمنه والسبب للإسف اهمال منه لصحته بعودته للأكل والتخبيص ومن المحتمل غيره الكثير لذلك يجب التوعيه بشكل كبييييير وتغييير السلوكيات الخاطئه
