هبوط السكر بعد عمليات السمنه أسباب هبوط السكر بعد عمليات التكميم:
- الترجيع المستمر
بعض الذين أجروا عمليات لتقليص المعده ، يعمدون إلى الأكل والشرب معة ، للحصول على الترجيع ، و حتى لا يضعون نفسهم بدائرة السمنه من جديد.
((او يستمر معهم الترجيع فتره طويله ولايسعون للعلاج او تجنبه بالطريقة الصحيحه)) و هذا طبعا يسبب خفض حاد الإمتصاص الغذاء و من ضمنه النشويات ، و بالتالي ينخفض السكر .
- الاعتماد على غذاء خالي من النشويات
البعض عندما تسأله عن أكله، يقول ،، و الله آكل كل ساعتين " خیار ، خس ، لبن ، روب ، تونه ، ،،،، و يعدد أغذية صحيه كثيرة ، لكن كل ما سبق ذكره ،، لا يحتوي النشويات ،، لذلك يصابون بمبوط السكر ، خصوصا مع ممارسة الرياضة.
- اكلك لغذاء عالي مؤشر السكر
بعض الحالات يأكلون أغذية عالية مؤشر السكر ، و بكميات كبيرة ، مما يؤدي إلى ارتفاع السكر بالدم فجأة ، يليه ارتفاع مفاجئ بالأنسولين ، يليه هبوط بالسكر ،،، يجب تجنب الأغذية عالية مؤشر السكر في مثل هذه الحالات " الكاكاو الغي بالعسل ، الآيسكريم بالكراميل و العصائر المحلاة" .((لأنك تصدم بنكرياسك بكميات سكر عالية مما يجعله يفرز الانسولين الأنزال السكر.
ابتعد عن الحلويات والعصائر السكرية حتى لو كانت طبيعية وركز على الاكل الصحي الغني بالبروتين والكربوهيدرات المعقدة.))
شاهد ايضا : تجارب المتكممين
