المدة: مدتها 24 ساعة وتبدأ في اليوم الأول بعد العمليةالكمية: (30_40 ملم) كل ربع ساعة طوال اليوم...

المدة: مدتها 3 أيام (ابتدأ من اليوم ٢ وحتى اليوم ٤ )الكمية: 30 _ 40 ملم لكل ربع ساعة   السوائل...

المدة: مدتها 10 أيام ابتداء من اليوم ٥ وحتى اليوم ١٤الكمية:  30ملم كل ربع ساعة السوائل...

المدة: أسبوعين  ابتداء من اليوم ١٥ وحتى اليوم ٣٦ من العمليهالكمية: 4 _ 6 وجبات يوميا ...

نقدم لكم وصفات اكل مهروس للمتكممين او ما يسمى مرحلة الأكل المطحون بعد التكميم او الأكل المطحون...

المدة:8 أشهر على الأقل ابتدأ من اليوم ٥٨الكمية:3 وجبات رئيسية + ثلاث وجبات خفيفة (الوجبة الواحدة...

قد يسأل احد المتكممين ويقوم انا عملت تكميم من شهر بجوع كل شوية واخر يقول ذبحني الجوع بعد التكميم وهل...

يجب اخذ المكملات الغذائية بشكل يومي لتجنب نقص التغذية البروتين: يجب الحرص على تناول الأطعمة الغنية...

1_اتباع نظام غذائي صحي متوازن و منخفض السعرات الحرارية 2_الحرص على ممارسة التمارين الرياضية على...

الشهر الأول: المشي نصف ساعة الى ساعة يومياً وتستطيع تقسيم ساعة المشي على مدى اليوم ويمكن حساب عدد...

أولاً:أهمية وجبة الإفطار البعض يظن أن تجنب الإفطار وسيلة جيدة لتخفيف الوزن، والاعتماد على وجبة...

برغم وجود تأثيرات وراثية، وسلوكية، وهرمونية على وزن الجسم، تحدث الإصابة بالسمنة حينما يزيد استهلاكك...