الشهية المفتوحة

تعد الرغبة الشديدة في تناول الطعام واحدة من المشكلات الشائعة التي يعاني منها معظم الناس في مختلف مراحل حياتهم. قد تكون هذه الرغبة ناتجة عن عدة عوامل مثل العادات النفسية المكتسبة على مر الزمن، أو نقص بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية، أو حتى بسبب اختلالات هرمونية في الجسم. ومن المؤسف أن الأطعمة التي يتوق إليها […]